{"id":41,"date":"2026-03-18T11:45:28","date_gmt":"2026-03-18T10:45:28","guid":{"rendered":"https:\/\/hyogge.fr\/?page_id=41"},"modified":"2026-03-20T18:38:04","modified_gmt":"2026-03-20T17:38:04","slug":"cours","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hyogge.fr\/?page_id=41","title":{"rendered":"Cours"},"content":{"rendered":"\n

Pratiquez dans une atmosph\u00e8re joyeuse, bienveillante et chaleureuse.<\/em> \ud83c\udf3b<\/p>\n\n\n\n

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PLANNING JOURS DE LANCEMENT <\/h1>\n\n\n\n

On y est, je me lance ! J’ai h\u00e2te de partager des moments yoga avec vous !<\/p>\n\n\n\n

Je propose une programmation de cours de yoga pour tous et sp\u00e9cialis\u00e9s pour les femmes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les cours se d\u00e9roulent en petit groupe de 4 \u00e0 8<\/strong> personnes maximum afin de vous accompagner \u00e0 votre rythme et en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Venez d\u00e9couvrir mes cours de yoga au tarif r\u00e9duit de 10\u20ac le cours d’1h.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

PS : Pensez \u00e0 apporter votre tapis <\/strong>pour profiter pleinement de votre s\u00e9ance. \u2600\ufe0f Id\u00e9alement, arrivez en tenue<\/strong>, il n\u2019y a pas de vestiaire, mais des sanitaires sont \u00e0 disposition.<\/p>\n\n\n\n

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Je me lance<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Heureuse de vous accueillir dans ces deux lieux bienveillants <\/em>et inspirants <\/em>o\u00f9 je donnerai des cours d\u00e8s AVRIL 2026<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

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La Puce \u00e0 l’Oreille, 2 rue Fernand Bonis 42160 Andr\u00e9zieux-Bouth\u00e9on<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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L’Atelier Cail, 83A rue des Alli\u00e9s, 42000 Saint-Etienne<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
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\ud83c\udf3b Apportez votre tapis<\/strong> pour votre bulle de bien-\u00eatre. <\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf3b Pour votre confort, venez en tenue<\/strong> (pas de vestiaire, mais sanitaires \u00e0 disposition).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Planning avril-juillet 2026<\/h1>\n\n\n\n
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La Puce \u00e0 l’Oreille<\/h2>\n\n\n\n
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L’Atelier Cail<\/h2>\n\n\n\n
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Je m’inscris<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Des cours de yoga adapt\u00e9s \u00e0 vos besoins<\/h1>\n\n\n\n
Cours de Yoga int\u00e9gral<\/summary>\n

Le yoga purna int\u00e9gral, \u00e9labor\u00e9 par Sri Aurobindo, est la fusion de m\u00e9thodes de yoga employ\u00e9es afin de d\u00e9velopper de mani\u00e8re harmonieuse toutes les facettes de l\u2019homme : physique, mentale, intellectuelle, \u00e9motionnelle et spirituelle. Purna est un terme sanskrit qui veut dire complet. La pratique invite \u00e0 cultiver plus de pr\u00e9sence \u00e0 soi et au monde. <\/p>\n\n\n\n

D\u00e9roul\u00e9e d’une s\u00e9ance : <\/p>\n\n\n\n